Joomla! 1.0.13 updaten?

Hi Leute,
habe folgendes Problem und hoffe ihr könnt mir helfen.

Ich und mein Lebenspartner haben eine Firma übernommen, jetzt möchten wir die Internetseite etwas auf Vordermann bringen.
Das Problem ist nur, das dies schon mal jemand machen wollte und vor Jahren Joomla 1.0.13 installiert hat, ich kenne mich nicht mit dieser Software aus und leider findet man zu dieser Version auch kaum Anleitungen.
Ich würde diese Software weiter nutzen, da sie anscheinend sehr viele Erweiterungen bietet.

Nur wie bekomme ich sie aktualisiert?

Ich habe allgemein noch ein paar Fragen:

- Ein FTP Programm benötige ich ja um Daten hochzuladen also z.B. für die Erstinstallation der Software Joomla. Brauch
ich das Programm danach noch mal?

- Kann man bei joomla eine ähnlich leicht zu bedienende Benutzeroberfläche wie bei 1&1 HP Baukasten dort installieren?

Ich hoffe ihr könnt mir / uns helfen.

Mfg RST